除湿机除湿量是指除湿机在单位时间内从空气中去除水分的能力，通常用升/小时或升/天表示。选择除湿机除湿量要考虑以下因素：

1. 房间面积

一般来说，30平方米的房间选择20-25升/天的除湿机就可以了。如果房间面积较大，比如50平方米，则需要选择30-40升/天的除湿机。

2. 环境湿度

环境湿度较高时，需要选择除湿量较大的除湿机。例如，梅雨季节，室内湿度可能高达80%，此时需要选择除湿量为40-50升/天的除湿机。

3. 使用频率

如果除湿机使用频率较高，比如每天使用超过8小时，则需要选择除湿量较大的除湿机。否则，除湿量太小，除湿效率不高。

4. 预算

除湿机除湿量越大，价格一般也越高。根据自己的实际情况选择合适的除湿机。