什么是C1V1？

C1V1是一种清洁方法，其中C代表“清洁”，V1代表“10分钟”。顾名思义，该方法要求你在睡前10分钟内完成所有家务清洁任务。

如何进行C1V1？

1. 设定计时器：在睡前设定10分钟计时器，确保自己能专注清洁10分钟。

2. 快速擦拭表面：用湿抹布或除尘器快速擦拭房间内可见的表面，如桌子、台面和柜子。

3. 清理杂物：将散落的物品放回原位，整理凌乱的床铺和沙发。

4. 扫地或吸尘：根据需要，快速扫地或吸尘地板。

5. 擦洗水槽或马桶：用清洁剂快速擦洗水槽或马桶，保持卫生。

6. 倒垃圾：将所有垃圾桶内的垃圾倒掉。

提示：