艾滋病病毒（HIV）主要通过血液、精液、阴道分泌物、母乳等体液传播，而唾液中含有的HIV病毒数量极低，远不足以造成感染。所以，和艾滋病患者一起吃饭、聊天、甚至接吻，都不用担心会感染艾滋病！

当然，这并不意味着可以完全忽视安全问题。在和任何人进行亲密行为时，建议采取安全的措施，例如使用安全套，以降低感染艾滋病的风险。

此外，艾滋病患者的血液、精液、阴道分泌物等体液中含有大量HIV病毒，这些体液接触到伤口或粘膜，都存在感染风险。因此，在和艾滋病患者接触时，需要注意以下几点：

总而言之，艾滋病可以通过唾液传播的风险极低，但我们依然需要保持良好的卫生习惯，避免不必要的风险。面对艾滋病，我们要理性对待，消除恐慌，科学预防！