相信很多小伙伴都戴过眼镜，也听说过“近视多少度”的说法，但到底多少度才算近视呢？其实，近视的度数反映的是眼球的屈光不正程度，也就是眼球的形状和大小导致光线无法准确聚焦在视网膜上。

一般来说，近视度数在-1.00D以下，通常被认为是轻度近视，看远处的物体时可能稍微模糊，但不需要戴眼镜也能勉强看清。-1.00D到-3.00D之间则是中度近视，看远处的物体比较模糊，需要戴眼镜才能看清。-3.00D以上则属于高度近视，看东西非常模糊，即使戴眼镜也难以看清。

那怎么判断自己近视多少度呢？其实很简单，你可以试试以下方法：

1. 看远处物体：站在距离墙壁约5米的位置，观察墙壁上的文字或图案，如果看得很清楚，说明你的视力很好；如果看不太清楚，则可能近视了，而且度数越高，看不清的距离就越近。

2. 用手机测试：打开手机上的“视力测试”APP，根据屏幕的指示进行测试，就可以初步了解自己的视力情况。

3. 咨询专业医生：最准确的方法就是去医院眼科检查，医生会使用专业的仪器检测你的视力，并告诉你准确的近视度数。

当然，以上方法只是初步判断，具体近视多少度还是要咨询专业医生。