1. 保持冷静，立即降温

烫伤后先别慌张，立即用冷水冲洗或浸泡烫伤处10-15分钟，帮助降温止痛。切忌用冰块直接敷伤口，以免加重冻伤。

2. 保护水泡，勿自行挑破

水泡是身体保护伤口的一种方式，千万不要自行挑破，这会导致感染。如果水泡较小，可自行吸收消退。

3. 小心处理大水泡

若水泡较大，超过1厘米，可以考虑在家中进行消毒处理。用碘伏或酒精擦拭水泡周围，用无菌针头刺破水泡一角，轻轻挤出液体。注意不要全部挤出，留一点在里面保护伤口。

4. 清洁包扎

将烫伤处清洗干净后，用无菌纱布或创可贴包扎。包扎时不要太紧，以免影响血液循环。

5. 定期换药，观察伤口

每天更换纱布，清洁伤口。观察伤口愈合情况，如有红肿、化脓等异常现象，应及时就医。

6. 保持伤口干燥，避免感染

烫伤后要注意保持伤口干燥，避免接触水和污垢。如果包扎后出现渗液，及时更换纱布。