选购指南：

1. 亮度：衡量LED手电照射亮度的单位是流明（lm），亮度越高，照射范围越广、更亮。对于日常使用，选择100-300流明即可。

2. 射程：指的是手电能照射到的最远距离，单位是米。射程越远，照明范围越大。通常情况下，100米以上的射程足以满足大部分需求。

3. 续航时间：续航时间是指手电在充满电后能连续使用的时间，单位是小时。续航时间越长，使用越方便。

4. 防水等级：IPXX是衡量手电防水等级的标准，其中第一位数字表示防尘等级，第二位数字表示防水等级。对于日常使用，IP65以上的防水等级即可。

5. 电池类型：LED手电通常使用AA、AAA等一次性电池或内置锂电池。一次性电池方便更换，锂电池续航时间更长。

6. 手感：手电的手感和重量也是需要考虑的因素，握持舒适、重量轻便的手电使用起来更轻松。

使用技巧：

1. 避免长时间使用：虽然LED手电的寿命很长，但长时间使用可能会导致过热，影响使用寿命。

2. 定期更换电池：一次性电池电量耗尽后应及时更换，锂电池电量低时应及时充电。

3. 保持手电干燥：手电虽然有防水功能，但尽量避免长时间浸泡在水中。

4. 清洁镜片：手电镜片脏污时应及时用软布擦拭，避免影响照明效果。

5. 注意安全：不要将手电直射眼睛，避免强光造成伤害。