女贞子，又名地榆子、女贞子，为木犀科女贞属植物女贞的干燥成熟果实。它是一种常见的药用植物，具有滋阴补肾、益气养血、明目乌发、延缓衰老等功效。

1. 滋阴补肾

女贞子味甘、性凉，入肝、肾二经，具有滋阴补肾的功效。它可以补益肝肾之阴，改善肾虚引起的腰酸腿痛、头晕耳鸣、失眠多梦等症状。

2. 益气养血

女贞子含有丰富的维生素C、维生素E和铁元素，具有益气养血的功效。它可以补益气血，改善气血不足引起的脸色苍白、四肢无力、月经不调等症状。

3. 明目乌发

女贞子含有丰富的维生素A和胡萝卜素，具有明目乌发的功效。它可以滋养肝肾，改善视力，防止视力下降。此外，女贞子还含有丰富的铁元素，可以改善贫血，促进头发生长。

4. 延缓衰老

女贞子含有丰富的抗氧化剂，具有延缓衰老的功效。它可以清除体内的自由基，防止细胞氧化，延缓衰老。此外，女贞子还可以增强免疫力，提高机体抵抗力，延缓衰老。

5. 其他功效

除了以上功效外，女贞子还可以用于治疗咳嗽、气管炎、肺炎等呼吸系统疾病。此外，女贞子还可以用于治疗高血压、糖尿病等慢性疾病。