市面上眼贴五花八门，从功能到材质，应有尽有。商家宣传它们能缓解眼部疲劳、改善视力、淡化黑眼圈、消除眼袋等等。但这些宣传真的靠谱吗？

首先，我们需要明确一点：眼贴无法改变视力。 视力下降的主要原因是眼球结构发生变化，例如近视是因为眼球前后径过长，导致光线无法聚焦在视网膜上。而眼贴只是通过一些物理手段，例如热敷、按摩、敷贴等，暂时缓解眼部疲劳，并不能改变眼球结构，因此也无法改善视力。

那么，眼贴的作用到底是什么？

需要注意的是，并非所有眼贴都适合所有人群。

总而言之，眼贴并不能改变视力，但它可以缓解眼部疲劳，改善眼部肌肤状态，舒缓情绪。 在选择眼贴时，需根据自身需求选择合适的品牌和类型，并注意使用禁忌。

更重要的是，保持良好的用眼习惯，才是保护视力的根本之策。 例如，避免长时间使用电子产品，每隔一段时间就休息眼睛，远眺，做眼保健操等等。