1.简介

黄精，又名鸡爪参、金精草，为百合科黄精属多年生草本植物。其根茎呈圆柱形或纺锤形，表面黄白色或淡棕色，具明显的环状节。叶片为椭圆形或卵状披针形，互生，表面绿色，背面淡绿色。花期4-5月，花朵白色，呈伞状花序排列于茎顶。果实为浆果，成熟后呈红色。

2.功效

黄精具有多种功效，包括：

3.用法用量

黄精可生用或熟用。生用时，每日15-30克，煎服；熟用时，每日10-20克，水煎或炖服。

4.禁忌

孕妇慎用黄精。