怀孕初期体温升高，主要是因为体内激素水平的变化。受精卵着床后，你的身体开始分泌大量的孕激素，这种激素可以帮助维持妊娠，并促进子宫内膜的生长。而孕激素本身就具有升高体温的作用，所以你会发现基础体温比平时略高一些。

一般来说，怀孕初期体温会上升0.3-0.5摄氏度，而且持续升高，直到孕早期结束。不过，每个人的体质不同，体温升高的幅度和持续时间也会有所差异。

那么，如何判断自己是否真的怀孕了呢？除了体温升高之外，还有其他一些症状可以参考，例如：

当然，这些症状并非绝对的怀孕信号，也可能是其他疾病的表现。为了确认是否怀孕，建议去医院做个早孕测试，或者进行B超检查。