相信很多朋友都深有体会，长时间玩手机、打游戏，手指上就会出现一层厚厚的茧子，甚至还会出现一些粗糙的硬块，这就是传说中的“手鸡眼”！

但其实，“手鸡眼”并非真正的鸡眼，它只是因为长时间重复性动作，导致皮肤角质层增厚、堆积，形成的硬块，医学上称为“胼胝”。

“手鸡眼”形成的罪魁祸首，真的是手机吗？

其实，手机只是个“帮凶”，真正的“幕后黑手”是那些重复性的动作，比如：

长时间玩手机游戏： 频繁的点击、滑动，让手指关节长时间处于高负荷状态，导致角质层增厚。

长时间打字、码字： 键盘的敲击，也同样会刺激手指皮肤，形成角质层增厚。

其他重复性动作： 例如弹奏乐器、缝纫、绘画等，都会造成类似的皮肤问题。

“手鸡眼”真的会影响生活吗？

轻微的“手鸡眼”只是外观上的问题，并不会影响日常生活。但如果“手鸡眼”过大、过硬，甚至出现疼痛、出血的情况，就需要引起重视了！

如何预防和治疗“手鸡眼”？

减少重复性动作： 适当休息，避免长时间使用手机或进行其他重复性动作。

做好手部保湿： 使用保湿霜或护手霜，保持皮肤湿润，减少角质层增厚。

定期去角质： 使用磨砂膏或搓澡巾，去除多余角质层，防止“手鸡眼”形成。

必要时寻求医生帮助： 如果“手鸡眼”已经很严重，建议寻求医生帮助，进行专业治疗。

总结：

“手鸡眼”并非手机的“专利”，而是多种重复性动作导致的皮肤问题。注意手部护理，减少重复性动作，才能摆脱“手鸡眼”的困扰！