一个像夏天一个像秋天
体质不同,对温度的感知也会不同。有的人体质偏热,就像夏天,即使在凉爽的天气下也会觉得热;有的人体质偏寒,就像秋天,即使在炎热的天气下也会觉得冷。这主要是因为体内的阳气和阴气不同导致的。
阳气旺的人,身体的新陈代谢旺盛,能量消耗比较大,所以会觉得热。而阴气重的人,身体的新陈代谢缓慢,能量消耗比较小,所以会觉得冷。
此外,体质不同的人对温度的适应能力也不同。阳气旺的人,对温度的适应能力比较强,在冷热交替的环境中不容易生病。而阴气重的人,对温度的适应能力比较弱,在冷热交替的环境中容易生病。
所以,如果你是体质偏热的人,在夏天要注意防暑降温,避免中暑。而如果你是体质偏寒的人,在秋天要注意保暖,避免着凉感冒。
标签:体质,阳气,阴气,新陈代谢,能量消耗,温度适应能力,防暑降温,保暖