1.及时还款

如果我们发现自己逾期了，一定要及时还款。逾期的时间越长，产生的利息和违约金就越多。因此，我们应该尽快还清逾期欠款，以减少损失。

2.联系客服说明情况

如果我们是因为特殊情况导致逾期，我们可以联系客服说明情况。有些银行或机构可能会酌情免除我们的逾期利息和违约金。因此，我们应该主动联系客服，争取获得宽限或减免。

3.协商还款计划

如果我们一时无法还清全部欠款，我们可以与银行或机构协商还款计划。我们可以申请分期还款或延期还款，以减轻我们的还款压力。协商时，我们应该提供相关证明材料，证明自己确实有还款意愿和能力。

4.保持良好的信用记录

逾期会对我们的信用记录产生负面影响。因此，我们在还清逾期欠款后，一定要保持良好的信用记录。我们可以按时还款，不要再出现逾期的情况。这样，我们的信用记录才会逐渐恢复。