60-70岁血压标准是多少?别再拿年轻人标准套自己啦!
别看60-70岁的人好像离“高血压”很近,但其实老年人的血压标准和年轻人是不同的,不能一概而论。
首先,我们得明确一个概念:老年人的血压标准更宽松一些。
为什么呢?因为随着年龄增长,血管弹性下降,心脏收缩能力减弱,血压很容易波动。如果按照年轻人标准,很多老年人都会被诊断为“高血压”,其实并不一定需要服药治疗。
那具体来说,60-70岁血压标准应该怎么看呢?
一般来说,收缩压(高压)小于140mmHg,舒张压(低压)小于90mmHg,就可以认为是正常的。
当然,具体情况还是需要咨询医生,根据个人体质和健康状况来判断。
除了标准,还要注意以下几点:
最后,想提醒大家,不要忽视血压监测!定期测量血压,及时发现问题,才能更好地预防和控制高血压。
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