1. 创造良好的学习环境

舒适安静的学习环境对孩子的学习非常重要。家长们可以为孩子准备一个专门的学习区，配备书桌、椅子、台灯等必需品。同时，要保证学习区的光线充足、温度适宜，并且尽量减少噪音的干扰。

2. 培养孩子的好习惯

良好的学习习惯是孩子取得好成绩的关键。家长们可以帮助孩子制定学习计划，监督孩子按时完成作业和复习功课，并注重培养孩子的自主学习能力。另外，还要培养孩子良好的作息习惯，保证孩子有充足的睡眠和运动时间。

3. 及时了解孩子的学习情况

家长们要及时了解孩子的学习情况，才能及时发现问题并帮助孩子解决。可以通过与老师沟通、查看孩子的作业和成绩单等方式来了解孩子的学习情况。如果发现孩子有困难，要及时给予帮助，不要一味地责骂或指责。

4. 鼓励和支持孩子

孩子在学习过程中难免会遇到困难和挫折。作为家长，要给予孩子鼓励和支持，帮助他们树立信心。当孩子取得好成绩时，要适当地奖励他们，当孩子遇到困难时，要耐心帮助他们找出问题所在并加以改进。

5. 注重启重心理健康

学习压力过大会对孩子的身体和心理健康造成影响。家长们要注重观察孩子的精神状态，及时发现异常情况。如果发现孩子出现焦虑、抑郁等情绪，要及时寻求专业人士的帮助。