荨麻疹，俗称“风疹”，是一种常见的皮肤病，它是由各种因素引起的皮肤血管反应，表现为皮肤上出现大小不等、形状不规则的红色或白色风团，伴有剧烈瘙痒。

荨麻疹的病因：

过敏反应：最常见的病因，比如食物过敏、药物过敏、花粉过敏等等。

感染：细菌、病毒或寄生虫感染也会引起荨麻疹。

物理因素：寒冷、热量、阳光、摩擦、压力等都能诱发荨麻疹。

其他：内分泌失调、精神压力、某些疾病等等。

荨麻疹的症状：

皮肤上出现红色或白色风团，大小不一，形状不规则。

风团通常会伴有剧烈瘙痒。

风团通常持续数分钟到数小时，然后消失，但新的风团会不断出现。

其他症状：可能出现发烧、头痛、疲倦、呼吸困难等症状。

荨麻疹的治疗：

避免接触过敏原：首先要查明导致过敏的物质，然后尽量避免接触。

抗组胺药：可以减轻瘙痒和风团症状，常用的药物有氯雷他定、西替利嗪、盐酸左西替利嗪等。

冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在患处，可以减轻瘙痒和消肿。

避免抓挠：抓挠会加重病情，导致皮肤破损和感染。

改善生活方式：保证充足的睡眠、均衡的饮食、适度的运动、保持心情舒畅，都可以帮助提高免疫力，减少荨麻疹的发生。

日常预防：

保持良好的个人卫生：勤洗澡、勤换衣，避免细菌、病毒感染。

注意饮食：少吃辛辣、海鲜等容易过敏的食物，避免饮酒和咖啡。

保持情绪稳定：避免过度劳累和精神紧张，保持心情舒畅。

温馨提醒：

如果症状严重，或者出现发烧、呼吸困难等症状，请及时就医。

不要自行服用药物，以免加重病情。

荨麻疹通常可以自愈，但如果反复发作，建议寻求医生帮助。