新冠病毒导致的失去味觉，其实是一种“嗅觉丧失”，学名“嗅觉障碍”。因为味觉的感知很大程度上依赖于嗅觉，当鼻子无法正常工作时，我们就无法感受到食物的味道了。而新冠病毒会攻击我们的鼻腔黏膜，导致嗅觉受损，从而影响我们的味觉。

至于失去味觉是不是新冠的某个特定阶段，答案是：没有明确的阶段划分！ 失去味觉只是新冠症状之一，它出现在哪个阶段，跟个人体质、病毒毒株、感染程度等因素都有关系。

有些人可能在感染初期就出现失去味觉，有些人可能在发烧、咳嗽等症状出现几天后才失去味觉，还有些人甚至完全没有失去味觉。所以，单纯根据失去味觉的时间来判断新冠的“阶段”是不可靠的。

如果你感染了新冠，出现失去味觉的症状，也不要过于惊慌，这只是常见症状之一，大多数情况下并不会影响身体健康。

以下是一些应对新冠失去味觉的小建议：

1. 多喝水，保持鼻腔湿润，帮助恢复嗅觉。

2. 可以尝试使用一些香料，比如姜、蒜、葱，刺激嗅觉，帮助恢复味觉。

3. 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，戴口罩，避免接触病患，降低感染风险。

4. 如果失去味觉症状持续时间较长，或者伴随其他严重症状，建议及时就医。

最后，记住，失去味觉只是一时的，保持积极的心态，做好防护措施，相信你很快就能恢复正常。