1.选择合适的观察对象

观察日记的观察对象可以是自然界中的事物，如花草树木、动物昆虫等；也可以是社会生活中的现象，如交通状况、市场交易等；还可以是自己的学习、生活、工作等。选择观察对象时，要注意以下几点：

（1）观察对象要具有代表性。

（2）观察对象要容易获取。

（3）观察对象要有一定的趣味性。

2.制定观察计划

在开始观察之前，要制定一个详细的观察计划。观察计划应包括以下内容：

（1）观察对象：要明确观察的对象是什么。

（2）观察时间：要明确观察的时间段。

（3）观察地点：要明确观察的地点。

（4）观察方法：要明確觀察的方法，如直接觀察、间接觀察、文献研究等。

（5）观察内容：要明确观察的内容，如观察对象的形态、结构、习性等。

3.进行观察

根据观察计划，进行观察。观察时，要注意以下几点：

（1）要做到细致观察。

（2）要做到全面观察。

（3）要做到客观观察。

4.记录观察结果

观察结束后，要及时记录观察结果。观察结果应包括以下内容：

（1）观察时间：要记录观察的时间。

（2）观察地点：要记录观察的地点。

（3）观察对象：要记录观察的对象。

（4）观察内容：要记录观察的内容。

（5）观察结果：要记录观察的结果。

5.分析观察结果

观察结果记录完成后，要对观察结果进行分析。分析时，要注意以下几点：

（1）要找出观察结果中的规律性。

（2）要找出观察结果中的因果关系。

（3）要找出观察结果中的价值意义。

6.撰写观察日记

根据观察结果和分析结果，撰写观察日记。观察日记应包括以下内容：

（1）标题：要写明观察日记的标题。

（2）正文：要写明观察日记的正文。

（3）结语：要写明观察日记的结语。