社保包括五个险种，分别是基本医疗保险、基本养老保险、失业保险、工伤保险和生育保险。其中，基本医疗保险和基本养老保险是必缴的，其他险种根据不同情况可以自愿缴纳。

基本医疗保险

基本医疗保险的缴费基数是职工本人上年度的月平均工资，缴费比例为职工缴纳8%，单位缴纳6%。也就是说，每月缴费金额为月平均工资14%。假设你的月平均工资是5000元，那么每月缴纳的医疗保险费用就是500014%=700元。

基本养老保险

基本养老保险的缴费基数也是职工本人上年度的月平均工资，缴费比例为职工缴纳8%，单位缴纳16%。也就是说，每月缴费金额为月平均工资24%。同样假设你的月平均工资是5000元，那么每月缴纳的养老保险费用就是500024%=1200元。

其他险种

失业保险、工伤保险和生育保险是非强制险种，可以根据不同情况自愿缴纳。失业保险的缴费基数和比例与基本医疗保险相同，工伤保险和生育保险的缴费基数与基本养老保险相同。