发低烧，是指体温升高至37.3~38°C。一般来说，发低烧最多不能超过三天。如果低烧持续时间过长，可能是身体内部出现了其他问题，需要及时就医。

发低烧时，需要注意以下几点：

1. 多休息：保证充足的休息时间，让身体得到恢复。

2. 多喝水：发烧会消耗大量水分，要及时补充水分，避免脱水。

3. 物理降温：可以用冷毛巾敷额头、腋窝、腹股沟等部位，帮助散热。

4. 避免捂热：发烧时不要穿得太多，以免捂热加重病情。

5. 注意饮食：清淡饮食，多吃水果蔬菜，补充维生素和水分。

如果低烧伴有以下症状，则需要及时就医：