牙龈萎缩，顾名思义就是牙龈组织逐渐退缩，露出牙根的现象。它就像一场无声的“侵蚀”，慢慢地蚕食着我们的牙齿，最终导致牙齿松动、敏感、甚至脱落。

造成牙龈萎缩的罪魁祸首：

刷牙方式不当：横刷、用力过猛，都会损伤牙龈，久而久之就导致萎缩。

牙周病：牙周炎是牙龈萎缩最常见的病因，细菌感染导致牙周组织破坏，牙龈就慢慢退缩了。

不良习惯：抽烟、嚼槟榔、喜欢喝碳酸饮料，都会增加牙龈萎缩的风险。

年龄增长：随着年龄的增长，牙龈组织的再生能力会下降，更容易出现萎缩。

其他因素：牙齿排列不整齐、咬合不正、佩戴义齿不当等等。

牙龈萎缩的治疗方法：

改善口腔卫生习惯：用正确的刷牙方法，使用软毛牙刷，定期洁牙。

控制牙周病：及时治疗牙周炎，消除炎症，阻止牙龈进一步萎缩。

牙龈移植：将身体其他部位的组织移植到萎缩的牙龈部位，重建牙龈组织。

牙龈增生术：通过手术将牙龈周围的组织覆盖在牙根上，遮盖暴露的牙根。

牙周手术：针对严重的牙周病，通过手术去除病变的牙周组织，改善牙周环境。

治疗牙龈萎缩，需要根据病因和程度选择合适的方法，建议咨询专业的牙医，制定个性化的治疗方案。

预防牙龈萎缩，从小事做起：

定期刷牙，使用正确的刷牙方法。

定期进行口腔检查，早期发现牙周问题。

戒烟、戒嚼槟榔，减少不良习惯。

保持健康的生活方式，增强抵抗力。

牙龈萎缩并非不可逆转，只要我们及时发现，积极治疗，就能守护健康的牙齿，拥有自信的笑容！