1. 成分：男性性保健品的主要成分包括维生素、矿物质、草药和其他天然成分。这些成分可以帮助提高男性性功能，改善性欲和性表现。在选择男性性保健品时，要注意成分的安全性，避免使用含有激素或其他有害成分的产品。

2. 剂量：男性性保健品的剂量因产品而异。在使用前，一定要仔细阅读产品说明，按照推荐剂量服用。过量服用男性性保健品可能会导致副作用，如恶心、呕吐、腹泻等。

3. 副作用：男性性保健品可能会引起一些副作用，如头痛、恶心、呕吐、腹泻等。这些副作用通常是轻微的，会在一段时间内消失。如果副作用严重或持续时间长，应立即停止服用产品并咨询医生。

4. 注意事项：男性性保健品不适合所有人。患有某些疾病或正在服用某些药物的人群应在医生的指导下使用。如果您有任何健康问题，在使用男性性保健品前，请一定要咨询医生。