抗体是指人体免疫系统产生的一类蛋白质，它的存在对于我们的身体来说至关重要。当我们的身体受到病毒或细菌的侵害时，免疫系统会主动产生相应的抗体，以对抗这些入侵者。

抗体主要由免疫细胞中的B细胞产生，而B细胞又是免疫系统中的重要组成部分。当病毒或细菌入侵我们的身体时，它们会激活我们体内的B细胞，使其开始制造特定的抗体。这些抗体可以与病原体紧密结合，阻止它们进一步侵入和繁殖，从而有效地保护我们的身体免受感染。

抗体可以与病原体发生特异性的结合，这是因为它们的结构非常独特。每一种具体的病原体，比如病毒或细菌，都有自己特定的表面蛋白，而抗体的结构可以与之相互匹配，就像是锁和钥一样。这种特异性结合使得抗体能够对特定的病原体进行识别和定位，从而发挥免疫防御的作用。

抗体还具有其他重要的功能，例如激活免疫系统的其他细胞，引发炎症反应，以及促进病原体的清除。它们可以帮助我们的免疫系统更加迅速和有效地应对病原体的攻击，保护我们免受疾病侵扰。