别以为白头发只是衰老的象征，它背后的原因可复杂着呢。如果你是年轻人却过早地长出白发，那就更要小心了，因为这可能是身体出现问题的信号。

1. 营养缺乏

身体缺乏某些营养物质，如维生素B12、叶酸、铜和铁，会导致黑色素生成减少，从而使头发变白。

2. 甲状腺功能异常

甲状腺功能低下或亢进都会影响黑色素的生成，导致白发出现。

3. 压力过大

长期处于压力状态下，会使体内的激素失衡，促使白发的生成。

4. 遗传因素

有些人天生黑色素少，容易长白发。

5. 疾病因素

白癜风、恶性贫血等疾病也会影响黑色素的合成，导致头发变白。

6. 吸烟

吸烟会产生大量的自由基，破坏黑色素细胞，使头发变白。

如果你发现自己过早长白发，不要慌，及时就医检查找出原因，对症治疗才能有效改善。