额头长痘痘的原因可能多种多样，常见原因包括：
油脂分泌过多：额头是身体皮脂腺分布较多的区域，当皮脂腺过度活跃时，会产生过量油脂，堵塞毛孔，形成痘痘。
激素变化：青春期和女性月经周期前后，体内激素水平的波动会刺激皮脂腺分泌，导致痘痘爆发。
清洁不足：没有定期清洁额头，会导致油脂、污垢和细菌的堆积，堵塞毛孔并引起痘痘。
头发造型产品：使用一些护发产品，如发胶或定型膏，可能会堵塞额头上的毛孔。
压力：压力会导致皮脂腺分泌增加，诱发痘痘。
饮食：一些高糖、高脂和加工食品可能会加重痘痘症状。
护肤品：使用不适合自己肤质的护肤品，如过于油腻或致痘性，可能会导致额头长痘痘。
细菌感染：葡萄球菌等细菌的存在可以导致毛孔发炎，形成痘痘。
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