支原体是一种介于细菌和病毒之间的小型微生物，可以寄生在人体多种组织和器官中，引起不同部位的感染。那么，哪些生活习惯可能会增加感染支原体的风险呢？

首先，不注意个人卫生和卫生环境，是感染支原体的主要原因之一。支原体可以通过飞沫传播，也可以通过接触被污染的物品传播。因此，保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、勤洗澡、勤换衣物，更重要的是不随地吐痰、不乱扔垃圾，可以有效降低感染风险。

其次，过度劳累、睡眠不足、营养不良等都会导致人体抵抗力下降，增加支原体感染的风险。因此，保障充足的睡眠时间，均衡饮食、适当运动，保持健康的生活方式，可以增强抵抗力，降低感染风险。

另外，吸烟、酗酒等不良生活习惯也會增加感染支原体的风险。吸烟会破坏呼吸道黏膜，降低其抵抗力，而酗酒会抑制免疫系统，使人体更容易受到感染。因此，远离烟酒，不仅可以降低感染风险，还可以对我们的身体健康大有裨益。

最后，和感染者密切接触也会导致感染，因此，发现身边有支原体感染者时，要尽量减少接触，保护自己免于感染。