1. 打开 KAT 网站：在浏览器中输入网址：https://kickass.to，进入 KAT 网站。

2. 搜索音乐：在 KAT 网站的搜索框中输入您要下载的歌曲名称或歌手姓名，然后点击“搜索”按钮。

3. 选择音乐文件：在搜索结果中，找到您要下载的歌曲文件，然后点击歌曲名称旁边的“下载”按钮。

4. 选择下载方式：在弹出的窗口中，您可以选择下载方式，包括 HTTP、FTP、BitTorrent 等。选择一种您喜欢的下载方式，然后点击“下载”按钮。

5. 保存音乐文件：下载完成后，您的计算机上将会生成一个音乐文件，您可以将文件保存到您喜欢的文件夹中。