1.确立学习目标，激发学习兴趣。

家长和老师要帮助孩子树立明确的学习目标，让孩子知道学习是为了什么，从而激发他们的学习兴趣。可以根据孩子的兴趣和特长，选择合适的学习内容，让孩子在学习中找到乐趣。

2.营造良好的学习环境。

良好的学习环境对孩子养成良好的学习习惯至关重要。家长要为孩子提供安静、舒适的学习场所，尽量减少干扰因素。此外，家长也要以身作则，在孩子面前表现出对学习的热爱和尊重，让孩子感受到学习是一件光荣的事情。

3.培养孩子的自觉性。

自觉性是孩子养成良好学习习惯的关键。家长要从小培养孩子的自觉性，让他们明白学习是自己的事情，要对自己的学习负责。可以给孩子制定一个学习计划，让孩子按照计划完成学习任务，并及时检查孩子的学习情况，给予鼓励和表扬。

4.教会孩子科学的学习方法。

科学的学习方法可以帮助孩子提高学习效率，从而养成良好的学习习惯。家长要教会孩子根据自己的特点，找到适合自己的学习方法。例如，有的孩子喜欢听课，有的孩子喜欢看书，还有的孩子喜欢做题，家长要根据孩子的具体情况，帮助孩子选择最适合他们的学习方法。

5.及时给予鼓励和表扬。

当孩子取得好的成绩时，家长要及时给予鼓励和表扬，这可以增强孩子的自信心，让他们更加热爱学习。但是，家长也要注意，表扬要适度，不能过分溺爱孩子，以免养成孩子骄傲自满的坏习惯。

6.坚持不懈，持之以恒。

养成良好的学习习惯不是一朝一夕的事情，需要家长和老师的耐心和坚持。家长要鼓励孩子持之以恒，不要因为一時的困难和挫折而放弃。只要坚持不懈，持之以恒，孩子一定能够养成良好的学习习惯，并为他们的将来打下坚实的基础。