别以为只有阳光明媚的时候才会有紫外线过敏！其实，只要有阳光，紫外线就无处不在！它像个狡猾的“小偷”，趁你不备就偷偷潜入你的皮肤，引发一系列的过敏反应。

症状：

红斑： 皮肤泛红、灼热，像被晒伤一样。

瘙痒： 皮肤奇痒无比，让人忍不住抓挠。

丘疹： 皮肤出现红肿的小疙瘩，有的还会伴有水泡。

脱皮： 皮肤干燥脱皮，就像蛇蜕皮一样。

原因：

紫外线过敏，其实是一种免疫系统对紫外线的过度反应。当皮肤接触到紫外线后，免疫系统就会释放一些物质，比如组胺，导致皮肤发炎。

预防：

防晒： 这是最关键的！出门前一定要涂抹防晒霜，并选择合适的防晒服和帽子。

避开高峰： 尽量避开紫外线最强烈的时段，也就是中午11点到下午3点。

补充维生素： 维生素C和维生素E可以帮助抵抗紫外线伤害，多吃富含这两种维生素的食物。

保湿： 紫外线会使皮肤干燥，所以一定要做好保湿工作。

注意观察： 如果出现过敏症状，要及时就医。

治疗：

抗组胺药： 可以缓解瘙痒和红肿。

冷敷： 用冷毛巾敷在患处可以缓解炎症。

保湿霜： 可以缓解皮肤干燥。

口服类固醇： 严重的过敏症状可以用口服类固醇治疗。

温馨提示：

紫外线过敏是一种常见的过敏反应，只要注意预防，就可以有效地避免。如果你怀疑自己患有紫外线过敏，请及时咨询皮肤科医生！