降温预警：全国大范围降温

根据最新预报，未来几天，北方和西北地区将出现大范围降温。局地最高气温将下降超过10℃，最低气温将降至冰点以下。南方地区也不甘示弱，降温幅度同样明显，预计不少地区将迎来入冬以来最低气温。

御寒攻略：全方位保暖

面对即将到来的寒潮，做好御寒准备尤为重要。这里为大家准备了一份全方位御寒攻略：

饮食进补：

除了外在保暖，饮食进补也是御寒的好方法。多吃一些温补的食物，如羊肉、牛肉、姜汤等。水果中，苹果、梨、橘子等富含维生素和抗氧化剂，也有助于增强抵抗力。

其他注意事项：