1. 灰心丧气：形容心情沮丧，意志消沉。

2. 泄气：形容精神不振，情绪低落。

3. 气馁：形容意志消沉，信心不足。

4. 消沉：形容情绪低落，精神不振。

5. 沮丧：形容心情沮丧，情绪低落。

6. 懊丧：形容因懊悔而心情沮丧。

7. 郁闷：形容心情郁结，闷闷不乐。

8. 低落：形容情绪低落，意志消沉。

9. 萎靡不振：形容精神不振，意志消沉。

10. 垂头丧气：形容精神不振，心情沮丧。