作为一种药食同源的植物，泽兰的功效可谓多不胜数。

1. 清热解毒

泽兰性寒，具有清热解毒的功效。它能有效缓解咽喉肿痛、嗓子疼等上火症状。当出现这些问题时，可以用泽兰泡水喝，或者将泽兰捣烂敷在患处，都能起到很好的缓解作用。

2. 止泻消炎

泽兰还具有止泻消炎的功效。它含有丰富的鞣质，可以收敛止泻，帮助修复肠胃粘膜。对于腹泻、痢疾等肠道疾病，用泽兰煎水服用可以有效缓解症状。

3. 利尿消肿

泽兰还有利尿消肿的作用。它能促进尿液排出，帮助清除体内多余的水分。对于水肿、小便不利等问题，可以用泽兰泡水喝，能起到一定的利尿消肿效果。

4. 美容养颜

泽兰中还含有丰富的维生素和矿物质，具有美容养颜的功效。它能抗氧化，延缓衰老，使皮肤变得更加光泽细腻。用泽兰泡水洗脸或者敷面膜，都可以起到很好的护肤效果。

5. 其他功效

除了上述功效之外，泽兰还有很多其他的好处，例如：