1. 口臭难忍

胃火大会产生热气，上攻口腔，导致口臭。特别是在清晨起床后，口臭味尤为明显。

2. 便秘腹泻

胃火旺盛会影响肠道功能，造成便秘或腹泻。便秘时大便干结，排便困难；腹泻时大便稀薄，腹痛难忍。

3. 口干舌燥

胃火大的人常感到口干舌燥，即使喝了很多水也无法缓解。这是因为胃火灼伤津液所致。

4. 咽喉肿痛

胃火上逆，会灼伤咽喉，导致咽喉肿痛、干痒。严重时还会出现声音嘶哑，说话困难。

5. 牙龈出血

胃火旺可引起牙龈红肿出血，刷牙时容易出血。这是因为胃火灼伤牙龈，导致牙龈组织受损所致。

6. 胃胀胃痛

胃火大会损伤胃黏膜，引发胃胀、胃痛。疼痛多位于上腹部，呈烧灼样或刺痛感。

7. 食欲不振

胃火旺盛会影响消化功能，导致食欲不振。即使看到美食，也提不起兴趣，不想吃饭。

8. 面色发红

胃火大的人常会出现面色潮红，这是因为胃热上冲头部所致。

9. 失眠多梦

胃火旺盛会扰乱神经系统，导致失眠多梦。入睡困难，即使睡着也容易惊醒，梦境纷乱。

10. 体重下降

胃火大的人消化吸收功能受损，无法从食物中获取足够的营养，从而导致体重下降。