1. 定义不同

专升本：专科生通过考试进入本科继续学习，一般需要两年时间，毕业后获得本科毕业证和学士学位证。

专插本：专科生通过考试插班进入本科第三年继续学习，一般只需要一年时间，毕业后获得本科毕业证和学士学位证。

2. 考试难度不同

专升本考试难度相对较高，需要考公共课和专业课，竞争比较激烈。

专插本考试难度相对较低，一般只考专业课，竞争也相对较小。

3. 时间不同

专升本一般需要两年时间，专插本一般只需要一年时间。

4. 学费不同

专升本学费一般比专插本学费高。

5. 适用范围不同

专升本适用于所有专科生。

专插本只适用于部分专科专业，一般是与本科专业相关性较强的专业。

总结

总的来说，专升本和专插本都是专科生可以选择的继续升学途径，但两者在定义、考试难度、时间、学费和适用范围上都有所不同。专科生在选择时，可以根据自己的实际情况选择适合自己的途径。