哎呦，耳朵后面长了个包，摸起来硬硬的，还隐隐作痛，是不是要命了？别担心，这可能是很多常见的原因，今天就来聊聊耳朵后面长包那些事儿。

1. 淋巴结肿大：

这可是耳朵后面长包的“头号嫌疑人”。一般来说，感冒、发烧、牙疼、扁桃体炎等炎症都会导致淋巴结肿大，耳朵后面就是淋巴结集中分布的区域。淋巴结肿大通常摸起来比较软，没有明显疼痛，而且会随着炎症的消退而慢慢缩小。

2. 皮脂腺囊肿：

这是一种常见的皮肤问题，在耳朵后面也是比较容易出现的。皮脂腺囊肿是由于皮脂腺导管阻塞，皮脂腺分泌的油脂无法排出，积聚在囊肿内形成的。皮脂腺囊肿摸起来通常比较硬，有时会有轻微的疼痛。

3. 毛囊炎：

这可是皮肤“老朋友”了，经常出现在毛发密集的地方，比如耳朵后面。毛囊炎是由于毛囊感染细菌或真菌引起的，通常表现为红肿、疼痛的小丘疹，有时会伴有脓液。

4. 脂肪瘤：

这是一种良性肿瘤，通常不会对身体造成危害。脂肪瘤一般摸起来比较柔软，没有明显疼痛，而且生长缓慢。

5. 其他原因：

除了以上几种常见原因，耳朵后面长包还可能与过敏、蚊虫叮咬、外伤等因素有关。

如果耳朵后面长包伴随以下症状，请及时就医：

包块迅速增大

伴有剧烈疼痛

包块周围皮肤发红、发热

包块破溃流脓

建议：

不要自行挤压、刺破包块，以免感染。

避免过度摩擦、刺激耳朵后面的皮肤。

勤洗手，保持耳朵周围皮肤清洁。

注意休息，增强免疫力。

最后，记住，耳朵后面长包并不一定都是大问题，但如果出现异常情况，请及时就医。不要自己吓唬自己，保持乐观的心态，才能更快地战胜疾病！