那么，脸上长痤疮怎么办呢？下面给大家支几招：

1. 养成良好的作息习惯：熬夜、压力大都会导致内分泌失调，加剧痤疮的产生。所以，尽量在晚上11点前入睡，保证充足的睡眠。

2. 注意饮食：辛辣刺激性的食物、油炸食品、甜食等都会加重痤疮的症状。所以，要以清淡饮食为主，多吃水果蔬菜，多喝水。

3. 选择合适的护肤品：不要使用含有皂基、酒精成分的护肤品，它们会刺激皮肤，加重痤疮。而应该选择温和、无刺激的护肤品。

4. 不要挤痘痘：很多人都喜欢挤痘痘，但这是非常不可取的。因为挤痘痘会将细菌带入皮肤，导致痘痘发炎，甚至留疤。

5. 保持皮肤清洁：每天早晚都要用温和的洗面奶清洁皮肤，去除脸上的油脂和污垢。但不要过度清洁，以免损伤皮肤屏障。

6. 及时就医：如果脸上的痤疮比较严重，或者长期反复发作，一定要及时就医。医生会根据你的情况，给予针对性的治疗建议。