人生中最舒服的一次酣睡
回想人生中酣睡最舒服的那一次,还是在大学时期。那时,正值期末考试前夕,我开始为即将到来的考试而焦虑。白天在课堂上打不起精神,晚上在宿舍里辗转反侧,根本无法入睡。考试前一天晚上,我实在受不了考试的压力,便决定早早地关掉手机,关掉电脑,躺在床上闭上了眼睛。
一开始,我的大脑里还盘旋着各种各样的想法,根本无法平静下来。我强迫自己不去想考试的事情,专注于自己的呼吸和身体的感受。慢慢地,我的身体开始放松下来,大脑也逐渐放空了。不知过了多久,我终于沉沉地睡着了。
那一夜,我睡得特别香甜。我没有任何梦境,只是沉醉在一片宁静与安谧之中。当我醒来的时候,天已经大亮了。我感到神清气爽,仿佛整个人都焕然一新。考试当天,我带着轻松的心态走进了考场,发挥出了超常的水平,取得了不错的成绩。
回想起那次酣畅淋漓的睡眠,不禁感叹,人生中,原来最舒服的事情莫过于酣睡一整夜。
标签:睡眠,酣睡,舒服,放松,安眠
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