桑葚泡酒的功效与作用

1.补血养颜

桑葚中富含花青素和铁元素，具有补血养颜的功效。经常饮用桑葚酒可以改善气色，让肌肤红润有光泽，是爱美女性的福音。

2.滋阴润肺

桑葚性寒，有滋阴润肺的功效。对于经常咳嗽、咽喉不适的朋友来说，喝点桑葚酒可以缓解不适，润肺止咳。

3.助消化

桑葚酒中含有丰富的有机酸，可以促进胃液分泌，增强肠胃蠕动，帮助消化。饭后喝点桑葚酒，可以有效缓解消化不良、腹胀等症状。

4.抗氧化

桑葚中含有多种抗氧化剂，比如花青素、维生素C、维生素E等，可以帮助清除体内的自由基，延缓衰老，减少慢性疾病的发生风险。

5.保护肝脏

桑葚酒中含有丰富的桑葚多酚，具有护肝解毒的作用。经常饮用适量的桑葚酒可以保护肝脏，预防肝脏损伤。

需要注意的是：