嘿，朋友们，提起肺结核，可能很多人会感到害怕，毕竟它是古老的传染病，曾经给人类带来了巨大的痛苦。但其实，现在我们对肺结核的认识已经很深了，它并不可怕，只要我们做好预防，它就不会轻易找上门来。

首先，肺结核的传播主要靠空气传播，也就是患病的人咳嗽、打喷嚏或说话时，会把含有结核菌的飞沫喷出来，其他人吸入了这些飞沫就可能被感染。但大家别紧张，并不是每个人吸入结核菌都会得病，这取决于你的抵抗力。

一般来说，免疫力低下的人更容易得肺结核，比如老人、小孩、营养不良的人、艾滋病患者等等。而免疫力正常的人，吸入结核菌后，大部分情况下可以将它消灭，不会得病。

那怎么才能提高抵抗力呢？很简单，保持健康的生活习惯，均衡饮食，经常锻炼，保证充足的睡眠，这样就能大大降低患肺结核的风险。

当然，除了提高免疫力，我们还可以通过一些措施来预防肺结核，比如：

总而言之，肺结核虽然是一种传染病，但它并非洪水猛兽，只要我们做好预防，就可以远离它。记住，保持健康的生活方式，提高免疫力，才能战胜疾病，拥有健康快乐的人生！