牛膝为蓼科植物虎杖的根，性甘、微苦，微温。归肝、肾经。具有补肝肾、强筋骨、活血化瘀、利尿通淋等功效。

1、补肝肾：牛膝能补益肝肾之阴，适用于肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣耳聋、遗精遗尿等症。

2、强筋骨：牛膝能强健筋骨，适用于风湿性关节炎、腰肌劳损、跌打损伤引起的疼痛、肿胀等症。

3、活血化瘀：牛膝能活血化瘀，适用于瘀血阻滞引起的痛经、闭经、产后恶露不尽等症。

4、利尿通淋：牛膝能利尿通淋，适用于尿路结石、尿路感染引起的尿痛、尿急、尿频等症。

牛膝药用价值很高，但在使用时要注意以下几点：

1、牛膝性微温，不宜久服。

2、牛膝不宜与乌头、附子等温热药同用。

3、孕妇忌服牛膝。