今冬最强寒潮进程图:极寒天气来袭,做好防寒保暖工作

今冬最强寒潮进程图:极寒天气来袭,做好防寒保暖工作

根据中国气象局发布的预报,这次寒潮将从12月28日开始,一直持续到1月3日左右。受寒潮影响,全国大部分地区的气温将下降10-15℃,局地降温可达20℃以上。同时,还将伴有大范围的雨雪天气。

寒潮来袭,做好防寒保暖工作十分必要。以下是一些防寒小贴士:

  • 及时添加衣物:外出时要穿戴好帽子、围巾、手套等保暖衣物,以防寒风直吹。
  • 选择保暖性能好的服装:在选择衣物时,尽量选择保暖性能好的,如羽绒服、羊毛衫等。
  • 做好室内保温工作:关好门窗,防止冷风进入室内。可以在室内使用取暖器或空调,以保持室内温度适宜。
  • 保持身体健康:加强体育锻炼,增强抵抗力。注意饮食均衡,多吃富含维生素C和蛋白质的食物。
  • 避免外出:在寒潮期间,尽量减少外出活动。如果必须外出,一定要做好防寒保暖工作。
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