什么是被窝色？

被窝色并不是一个标准色彩，而是泛指那种暖色调的、让人感到舒适放松的颜色。它介于橙色和黄色之间，又带有一些粉色或红色调，能给人一种温暖、安心的感觉。

被窝色的科学依据

研究表明，被窝色具有以下心理作用：

促进褪黑激素分泌：温暖的颜色可以抑制大脑中蓝光受体，从而促进褪黑激素的生成，让人更容易入睡。

缓解焦虑：被窝色能激活大脑中的奖赏系统，释放多巴胺，让人产生愉悦和放松的感觉，从而缓解焦虑和压力。

提升幸福感：暖色调具有积极向上的属性，可以提升人的幸福感和自我价值感。

如何挑选被窝色被单？

挑选被窝色被单时，以下因素需要注意：

材质：选择柔软舒适的材质，如法兰绒、棉花或丝绸，以提高睡眠质量。

色调：根据个人喜好选择合适的色调，从温和的粉橙色到浓郁的南瓜色都有。

搭配：被窝色被单可以搭配白色、灰色或深蓝色等简约色调，营造出和谐舒适的卧室环境。

为什么被窝色如此受欢迎？

被窝色之所以如此受欢迎，原因在于：

百搭实用：它适用于各种卧室风格和季节，让你的卧室始终保持温暖舒适。

心情调节器：它能调节你的情绪，让你在疲惫的一天后放松身心。

健康助眠：它能促进睡眠，让你睡得香甜安稳。