确定发烧原因

首先，确定导致孕妇发烧的原因非常重要。这可能由多种因素引起，如流感、感冒、感染或脱水。请及时就医进行诊断和治疗。

安全退烧方法

1. 温和物理降温：

用温水（37-38°C）擦拭身体，特别是额头、腋窝和腹股沟。

用冷敷袋敷在额头上，不要直接接触皮肤。

2. 补充水分：

多喝水或电解质溶液，以防止脱水和补充流失的液体。

3. 休息：

保证充足的休息，让身体恢复。

4. 服用对乙酰氨基酚（扑热息痛）：

对乙酰氨基酚是孕妇安全使用的非处方退烧药。请按照说明服用。

5. 使用退烧贴：

退烧贴可以吸热并降低体温，但要避免长时间使用。

避免的方法

不要使用阿司匹林或布洛芬。这些药物对孕妇有害。

避免使用冷水或冰块。这会导致血管收缩，阻碍散热。

不要用酒精擦拭身体。酒精会通过皮肤吸收，对孕妇有害。

何时就医

如果孕妇发烧超过39.4°C。

如果发烧伴有其他症状，如寒战、头痛或呕吐。

如果发烧超过24小时不退。

如果孕妇有基础疾病或免疫系统受损。

温馨提示

孕妇免疫力较低，更容易发烧。

发烧并不可怕，及时采取正确措施即可有效控制。

平时注意保暖和增强免疫力，可以预防发烧。