泰诺是一种非处方止痛药，主要成分是扑热息痛（对乙酰氨基酚）。扑热息痛是一种解热镇痛药，可以减轻发热、头痛、牙痛、肌肉酸痛等轻微疼痛。

除了扑热息痛，泰诺还含有其他成分，包括咖啡因、金鸡纳霜和苯海拉明。咖啡因可以提神醒脑，金鸡纳霜可以减轻感冒症状，苯海拉明可以抗过敏。

泰诺的药效通常在服药后30分钟内显现，持续时间约为4-6小时。需要注意的是，泰诺不适合用于治疗严重疼痛，如骨折、术后疼痛等。

在使用泰诺时，应严格按照药品说明书上的用量使用。过量服用泰诺可能会导致肝损伤。此外，泰诺不适合长期服用，如果症状持续超过10天，应及时就医。

需要注意的是，泰诺与酒精相互作用，可能会增加肝损伤的风险。因此，在服用泰诺期间应避免饮酒。