1. 沮丧

沮丧是一种因遭遇挫折或失败而产生的强烈失落感。它表现为一种无助感和消极情绪，让人觉得一切都失去了意义。

2. 失望

失望是当我们对某人或某事寄予厚望，但现实却与想象相差甚远时产生的情绪。这种落差会让我们感到失落、沮丧和愤怒。

3. 气馁

气馁是一种因为受到挫折或困难而失去信心和动力的情绪。它让人感到疲惫、无力和不自信，从而难以继续前进。

4. 忧愁

忧愁是一种持续性的低落情绪，往往与特定的原因或事件无关。它表现为一种无精打采、缺乏兴趣和动力，让人觉得生活空虚无意义。

5. 悲观

悲观是一种对未来持消极态度的情绪。悲观者认为一切都会变坏，未来没有希望，从而产生一种无助感和绝望感。

6. 绝望

绝望是一种极度灰心的情绪，让人感觉一切都没有出路，失去了生活的动力和希望。它是一种非常危险的情绪，可能会导致自杀或其他自残行为。