1. 推荐温度设定

冬季空调的设定温度通常在 16～22℃ 之间最为合适。

16～18℃： 适用于睡眠或长时间逗留的房间，有助于保持温暖舒适。

19～21℃： 适用于一般的起居室、卧室等活动区域。

22℃： 适用于短暂停留的房间，例如厨房、浴室等。

2. 考虑个人因素

空调温度的设定还应考虑个人的耐寒程度。

耐寒能力较好的人可以将温度设定在 16～18℃。

耐寒能力较差的人可以将温度设定在 19～21℃。

3. 定时开关

为了避免空调长时间运行导致室内空气干燥，建议使用 定时开关 功能。

睡觉前设定 2小时定时的睡眠模式，温度可适当调低。

外出前设定 定时关闭，避免空调长时间空转浪费电能。

4. 定期清洁

空调内部的灰尘和细菌会影响制热效率，导致耗电量增加。因此，需要定期清洁空调滤网和蒸发器，以保持最佳运行状态。

5. 注意门窗保温

为了防止室内热量流失，应注意门窗的保温。

关紧门窗，避免冷空气进入。

使用密封条或窗帘遮挡缝隙。