问题 1：骨质疏松的症状有哪些？

骨骼疼痛

身高变矮

骨骼变得脆弱，容易骨折

牙齿松动或脱落

问题 2：如何预防骨质疏松？

摄取足量的钙和维生素 D

规律锻炼

避免吸烟和过量饮酒

定期进行骨密度检查

问题 3：骨折后多久可以走路？

一般来说，骨折后需要 6-8 周才能完全愈合，才能逐步恢复走路。

具体时间根据骨折严重程度而定，需遵医嘱。

问题 4：骨关节炎的治疗方法有哪些？

药物治疗：止痛药、消炎药等

物理治疗：热敷、冷敷、按摩等

手术治疗：置换人工关节等

问题 5：为什么会出现腕管综合征？

长时间重复性地使用手腕

腕部受到压力或创伤

类风湿性关节炎等疾病

问题 6：如何缓解膝盖疼痛？

休息

冰敷

伸展和加强膝盖肌肉的锻炼

必要时服用止痛药