对联上下联的区分有以下几个方法：

1. 看对仗方式：对联上下联的对仗方式主要有工对和宽对两种。工对又分正对、扇对、流水对和反对；宽对又分宽对、宽对和宽对。正对要求上下联词性相同、字数相同、平仄相同；扇对要求上下联词性相同、字数相同，但平仄可以不同；流水对要求上下联词性相同、平仄相同，但字数可以不同；反对要求上下联词性相同、平仄相反，但字数可以不同。宽对要求上下联词性相同、平仄可以不同，但字数可以不同。

2. 看语气：对联上下联的语气一般是相对的，上联的语气一般是陈述句，下联的语气一般是感叹句或疑问句。

3. 看内容：对联上下联的内容一般是相关的，上联一般是引出下联的内容，下联一般是总结或升华上联的内容。