龙骨，顾名思义，就是恐龙的骨头。恐龙作为远古生物，早已灭绝，但它们的骨骼却留存在地层中，成为化石。龙骨化石主要由碳酸钙和磷酸钙组成，具有坚硬且多孔的特点。

在中医药中，龙骨被认为具有镇静安神、补钙益肾的功效，常用于治疗失眠、盗汗、遗精、腰膝酸软等症。需要注意的是，龙骨性寒，不宜与其他寒性药物同用，以免加重寒性。

龙骨的应用历史悠久，早在《神农本草经》中就有记载，被列为上品。唐代药王孙思邈在《千金要方》中也提到了龙骨的药用价值，认为它可以“补肾壮骨、益精填髓”。

值得注意的是，龙骨虽然具有药用价值，但它毕竟是化石，含有大量的矿物质和微量元素，因此并不是所有人都适合服用。特别是患有肾结石、尿路结石等疾病的人，更应谨慎服用龙骨，以免加重病情。