今年的三伏天从7月11日开始，到8月20日结束，一共40天。其中，头伏从7月11日到7月20日，共10天；中伏从7月21日到8月10日，共20天；末伏从8月11日到8月20日，共10天。

看到这个时间表，是不是感觉压力山大？别慌，只要做好防暑降温工作，我们就能战胜酷暑，安全度过三伏天！

如何度过三伏天？

记住，三伏天虽然热，但它终究会过去。只要我们做好准备，就能轻松应对！